В 6 школьный день для учащихся 7-8 классов прошёл ЗОЖ-хакатон в формате дебатов «Перезагрузка», приуроченный к Всемирному дню психического здоровья. Мероприятие было направлено на разрушение стигмы вокруг ментальных проблем и обучение навыкам самопомощи. Выбранный формат дебатов позволил учащимся не просто получить информацию, но и критически осмыслить мифы о психическом здоровье через активное обсуждение. В ходе общения были затронуты важные темы управления стрессом, важности эмоциональной разгрузки и различий между мимолетной грустью и клинической депрессией. Атмосфера открытости и принятия способствовала тому, что даже замкнутые учащиеся смогли высказать свое мнение и получить поддержку сверстников. Итогом стало формирование у школьников понимания того, что забота о психике – это не признак слабости, а необходимый элемент здорового образа жизни.
